Daily Detox
Detox

Detox is geen dieet maar onderdeel van een gezonde lifestyle. Balans vinden is een levenslang proces voor iedereen. Soms bruis je van de energie en...


5 Videos

1 Recept
Emotie & Hormonen
Detox

Een detox programma gaat verder dan alleen sapjes drinken. De reiniging van de darmen gaat tot op hormonaal niveau en ook emotioneel kan er vanalles...


1 Video
Opruimdieet
Beauty & Lifestyle

Samira ruimte op! In deze serie neemt Samira jullie mee in haar zoektocht naar meer verlichting in haar leven Zo gaat ze op zoek naar...


1 Video
Badkamer
Beauty & Lifestyle

In deze serie neemt Samira jullie mee in haar reis over alle beauty tips die zij in de afgelopen jaren heeft verzameld. Samira is overtuigd...


2 Videos
Vrouwelijk Leiderschap
Beauty & Lifestyle

Een sterke vrouw die zich onomwonden uitspreekt. Voor sommigen is dat een droombeeld, anderen zien het als een nachtmerrie. Nog steeds blijkt vrouwelijk leiderschap een...


2 Podcasts
Yoga
Yoga, Sport & Meditatie

Naast onze dagelijkse zoom lessen, kan je hier een paar vaste yoga lessen volgen waneer het jou uit komt


7 Videos
Sport
Yoga, Sport & Meditatie

De truc om sporten vol te houden is; om iets te doen wat je leuk vind! Zet een lekker muziekje aan en volg een sportles...


8 Videos
Meditatie
Yoga, Sport & Meditatie

Dagelijks hebben we duizenden gedachten die door ons hoofd spoken. Tijdens meditatie word je je bewust van alle gedachten en emoties die je hebt. En...


6 Videos

1 Podcast
Afvallen en Detox
Detox

Een bijkomstigheid van detoxen is dat je gewicht verliest. Het doel is reinigen van lichaam en geest, een gezond schoon lichaam werkt optimaal. In deze...


3 Videos