Member Archief

Yoga Pilates Flow
00:53:47

Yoga Pilates Flow

Een Pilates les op de mat Waarbij het hele lichaam aan bod komt. Perfect voor als je op zoek bent ...
Been & Billen Workout
00:11:13

Been & Billen Workout

In je benen en billen bevinden zich grote spieren. Met deze oefeningen maak je deze spieren sterker en je lichaamstrakker ...
Ochtend Flow Yoga
00:20:45

Ochtend Flow Yoga

Met deze Ochtend Flow van Rachel maak je je lichaam en geest klaar voor de dag. Rol je matje uit ...
Yoga for Kids
00:02:20

Yoga for Kids

In deze video laten Tamar en Zoë een paar leuke Yoga poses zien die leuk zijn om samen met kinderen ...
Aflevering 4, SPF
00:07:22

Aflevering 4, SPF

Omgevingsfactoren, met name UV-stralen, zijn verantwoordelijk voor 80% van de huidveroudering. Door het gebruik van een spf-verzorgingsproduct kan je je ...
Aflevering 3, Dermapen
00:05:55

Aflevering 3, Dermapen

De Dermapen maakt gebruik van kleine naaldjes, die vibrerend kleine schadekolommen in de huid maken. Deze ‘schade’ triggert de huid ...
Reloadclub - Volle maanmeditatie
00:17:13

Volle maanmeditatie

Kom samen met Wendy in balans met deze maan meditatie. Zeer lief en rustig neemt ze je mee ...
Reloadclub - Staanmeditatie
00:06:03

Staanmeditatie

Op ieder moment kun je even met aandacht gaan staan. Violet zorgt ervoor dat je even alles los kunt laten ...
Reloadclub - Focus Ademmeditatie
00:13:45

Focus Ademmeditatie

Ademhalen kunnen we altijd en overal doen. Maar je ademhaling kan jou ook heel rustig maken. Tamar neemt je mee ...